La maggior parte della popolazione non si prende cura delle proprie difese immunitarie.
Oltre all'indispensabile corretto stile di vita è utile fornire all'organismo una serie di micronutrienti che aiutano le nostre difese.
No al fumo, no all'alcool, no al sovrappeso, no al cattivo sonno.
Si' a:
Vitamina D,
Vitamina C,
Zinco, Selenio
Quercetina, Pelargonio, Lattoferrina,ecc..
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