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Perdere peso in maniera efficace
Pasti sostitutivi e attività fisica
Si avvicina la bella stagione e desideriamo smaltire qualche chilo di troppo. Un aiuto è rappresentato dai pasti sostitutivi affiancato dall’attività fisica di buona intensità.Perché questo mix funziona? Un buon pasto sostitutivo deve apportare tra le 200 e le 400 Kcal a porzione e un insieme di vitamine e minerali per dare sostegno alle funzioni metaboliche...
11/03/2019

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